1日3分でもの忘れ予防 毎日脳トレ！ 計算ドリル366日【電子書籍】[ 篠原菊紀 ]

★★脳は若返ります！★★ もの忘れが多くなてきた、人の名前がすぐにでてこない、将来の認知症が心配、、、これを歳のせいと諦めないでください！！


脳もカラダと同じです。

鍛えれば健康になります。

本書は、毎日つづけることで脳を若返らせる脳をトレーニングする計算問題集です。

脳科学者の第一人者、篠原菊紀先生の監修。

きちんとした実験結果のもと、1日1ページ、1日3分で脳が活性化する問題を366日分集めました。

1日たった3分で1年後には健康脳を手に入れましょう！





【目次】


計算ドリルで加齢に負けない脳をつくろう！


達成表




株式会社西東社／seitosha


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