ピアノde脳トレ　ピアノの演奏が脳を活性化する！ [ 村山　直美 ]

村山　直美 つた書房ピアノデノウトレ　ピアノノエンソウガノウヲカッセイカスル ムラヤマ　ナオミ
発行年月：2022年07月27日
予約締切日：2022年07月07日
ページ数：160p
サイズ：単行本
ISBN：9784905084549 村山直美（ムラヤマナオミ） 大阪市生まれ。

千葉市在住。

ピアノ講師、音楽療法士（補）。

1989年（平成元年）よりピアノ個人レッスンを、1998年（平成10年）よりシニアグループレッスンをそれぞれ継続中。

振り返れば認知症の発生率が低かったことから、ピアノの効果を見直し「ピアノde脳トレ」のメソッドを研究、実践中（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章　何もしないとボケますよ（ピンピンコロリでいきましょう／脳の健康はなぜ大切？　ほか）／第2章　ボケない脳をつくろう（食習慣でボケない脳をつくろう／睡眠はなぜ大切？　ほか）／第3章　脳にすごい効果の音楽（音楽療法士が音楽をおすすめする理由／歌うことや音楽を演奏することの効果　ほか）／第4章　脳にすごい効果の「ピアノde脳トレ」にチャレンジ（知っていると役立つ基礎知識／指を動かしてみよう）／第5章　脳のためにいいことをしよう（脳トレを楽しく続けるために大切なこと／楽しそうに暮らすシニアの行動や趣味　ほか） シニアにピアノをレッスンし続けてきた音楽療法士が教える習うべき本当の理由。

本 ホビー・スポーツ・美術 囲碁・将棋・クイズ クイズ・パズル 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 美容・暮らし・健康・料理 健康 健康法

名前：
コメント：

記事一覧

  リラックス・マッサージ用品 (ダイエット・健康) ランキング

  健康グッズ (ダイエット・健康) ランキング

  健康食品 (ダイエット・健康) ランキング