セラバンド フレックスバー 【THERA-BAND Flexbar ResistanceBar ／リハビリ／エクササイズ／機能訓練／上腕・手首・肘／高齢者向けレクリエーション】

■対象 ・ページ上部のセラバンドチューブ説明にてご確認ください。

弾性のあるバーを曲げたり、ひねったりして腕や上半身をトレーニング □
■特長 ・ゴムの弾性を利用したバーで、1人で安全にトレーニングが行えます。

　両手で握って曲げ伸ばしを行なったり、ひねったり、片手で握って揺らすなど、様々な動きに応用できます。

・握力や上半身の筋力の機能維持・向上、関節可動域の向上の運動に活用できます。

・表面の溝により握りやすく、滑りにくくなっています。

□
■エクササイズ例

【筋力強化】
…握力、手首、肩（外転・内転）、親指

【振動】
…ひじ、肩

【関節の曲げ伸ばし】
…手指、膝

【刺激】
…手、首、足裏 □
■種類 4種類（4色）の抵抗レベルから、用途に応じてお選びください。

抵抗色対象者直径(cm)重量(g)強度(kg)
※商品番号 弱 黄 リハビリ、小児（子供）、高齢者向け
3.5 290
2.7 E17510 中弱 赤 リハビリ、小児（子供）、高齢者向け
3.8 320
4.5 E17520 中 緑 リハビリ、フィットネス向け
4.4 430
6.8 E17530 中強 青 スポーツトレーニング向け
5.1 560
11.3 E17540 　材質／天然ゴム 　長さ／30cm
※ 強度… U字に曲げるのに必要な力 □
■対象者 上腕・手首・肘のリハビリや、筋力アップを図りたい方 □
■注意点 運動機能に不安のある方は、事前に医師や専門家にご相談ください。

　

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